전립선에 좋은 음식, 그 종류에 대한 궁금증 해소
전립선 건강에 가장 중요한 것은 아연과 셀레늄입니다이 미네랄들은 인체에서 생성이 안 되고 지방에 저장도 불가능하기 때문에 추가적으로 섭취해야 하는 수용성 비타민 같은 성격을 가진다고 할 수 있습니다.많은 연구 결과가 보여주듯이 전립선 내 아연 셀렌 수치는 모든 전립선의 건강에 비례합니다.아연과 셀레늄 수치가 낮으면 그만큼 전립선 건강도 저하됩니다.가장 쉬운 예로 인체에 혈액이 부족하면 문제가 생기듯이 전립선에 아연이나 […]
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