심장내과 김신재 교수, 환자와 진료 상담하는 모습 최근 코로나19로 실내생활이 많아져 운동량이 줄고 배달음식이 늘어나 고지혈증 환자들이 늘고 있다. 고지혈증은 총 콜레스테롤이 240// 以上 이상 또는 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 190// 以上 이상이거나 성지방이 200 // 以上 이상인 경우 진단되며 이때 적극적인 치료가 필요하다.혈관청소 역할을 하는 고콜레스테롤(HDL) 수치가 40//v 미만으로 낮아도 혈관에 지방질이 쌓이기 쉽다. 코로나에 늘고 […]

와 블로그 오랜만이다.출산한지 얼마만인지ㅠㅠ´｀ㅠㅠ출산후 시간이 이렇게 없을줄은 몰랐어…..그래도 틈틈이 노트북을 켤 시간도 있을줄 알았는데…..그렇지 않았다. 육아는 정말 힘들구나. 아무튼 오랜만에 하는 포스팅은 출산 전에 갔던 군위가 볼거리 화산산성 풍차전망대와 군위하면 생각나는 소!!! 이운한우 지금 장마도 시작된 여름인데 이건 작년 겨울에 다녀왔던 곳인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저장해둔 포스팅이야.작년것만… 요즘은 사진찍을 시간도 별로 없고, 찍어도 애들 사진밖에 안찍으니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

7월에 운 좋게 참여했던 메타바스 강의 영상이 올라왔습니다! 못난 과학 궤도님께서 강의를 진행해주셨고, 약님께서는 바람막이 역할을 해주셨습니다. ㅎㅎㅎ 강의실 모습이죠?그냥 강의실처럼 저렇게 앉아서 강의를 들었어요저는 앞줄 왼쪽에서 두 번째로 앉아 있어요. 현실세계에서는 이렇게 되어있었어. 강의를 들을 때 표시되는 화면입니다.앞의 강사와 뒤의 스크린을 함께 볼 수 있으며, 이렇게 3D 모델을 눈앞에 떠올리면서 실감나게 볼 수 있었습니다

혹시 퍽 투 더 퓨처 영화 생각나세요? 초등학교 때 정말 재미있게 봤던 영화였어요.지난 크리스마스 때 아들과 함께 ‘나 홀로 집에’ 영화를 봤어요. “엄마, 아빠는 어릴 때 크리스마스 때마다 봤어” 우리가 어렸을 때 재미있게 본 장면을 아들도 재미있게 보니 신선했어요. 저 혼자 집에 영화 후 연휴 동안 퍽 투 더 퓨처를 같이 봤어요. 영화에 나온 장면

공짜로 운전 연습하다간 큰코 다칠 거야!그린카에 무료 편도 제도가 있다.편도로 주차해 둔 차를 원래의 주차장으로 되돌릴 것. 공짜로 ㅎ 차는 없지만 운전 연습이 하고 싶은 나에게 서로 윈윈인 것 같아 ㄱㄱㄱㄱ 청량리부터 성수까지 가둔다.이래저래 청량리까지 늦게 도착했다 초보운전이라 30분 정도면 적당하고 그리고 서울이라 조심해야지 청량리 롯데백화점 도착 처음이라 주차장 찾는 것도 오래 걸려백화점이 밤에 문을

#시흥저널 #정영은 객원기자 매주 목요일 고혈압 당뇨병 표준화 교육 시흥시 중부건강생활지원센터는 지역주민을 대상으로 고혈압·당뇨병 표준화 교육을 실시하고 있다. 매주 목요일 실시되는 평준화 교육은 참여 주민이 혈압 혈당을 제대로 측정하고 평소 혈관 숫자를 인지할 수 있도록 수업 시작 전 스스로 혈압 혈당을 측정하고 시작한다. 고혈압당뇨병 위험요인을 정확히 파악하고 합병증 예방을 위한 자기관리 방법을 질환 영양 운동