저번에 알려드린 고혈압에 좋은 차는 유익했나요?오늘도 ‘체질별 고혈압 차이’ 몇 가지 알아보겠습니다
Part1에서는 주로 소음인에 어울리는 차량에 대해 알아보았는데 이번에는 소음인과 태음인 같은 음인에게 좋은 차량에 대해 알려드리려고 합니다.
7. 소엽차
맵고 따뜻한 성질을 가지고 있어 소음의 태음음음인 등 음인에 적합한 약재입니다.소엽은 깻잎처럼 생겼는데 잎 뒤에 붉은 색을 띄고 있으며 소화효소가 많아 쌓인 것을 제거하고 노폐물과 붓기를 없애줍니다.몸을 하강시켜, 체내의 가수분을 줄여주므로, 심장에의 부담을 줄여 혈압을 높이고 체기에도 많이 응용하는 약제입니다.
8. 연잎 연자육
태음인에게 어울리는 약재로 청열시키면서 심장의 분노를 진정시켜 줍니다.따라서 심장의 진정작용, 자율신경계 진정작용을 가지고 있으며 불면증이나 두근거림, 번망감, 입덧 등의 증상에 좋습니다, 자율신경이 불안해서 생기는 혈압에는 적합하지만 따뜻하게 하는 성질이 있어 변비가 심하거나 안에 열이 많은 경우에 많이 사용하면 오히려 혈압을 조장할 수 있습니다.
9. 율무차
경락 풍습을 없애는 효과를 가진 율무는 살찐 고혈압에 효과를 발휘합니다.피부가 저리거나 벌레가 기어다니는 증상이 풍습에 의해 생기면 체내에 습기가 많으면 부종과 체중이 증가하고 소화불량과 함께 혈압이 오르는 체질이 있습니다.율무는 이런 태음인 체질에 습기를 말려 상하로 통하도록 하기 때문에 혈압 개선과 함께 군살이 많은 사람에게도 좋다.인트로용으로도 매우 활용도가 높은 약제입니다.
하지만 율무차가 다 좋은 것은 아닙니다.위장인과 같은 열성 고혈압과 마른 고혈압에 독과 같은 부작용을 초래할 수 있다는 점도 기억하세요.
10. 녹용차
저는 혈압 치료에 녹용을 사용하면 대부분의 사람들이 이상하게 생각하는 보약이기 때문에 혈압을 올릴 가능성이 높다고 생각해요.
그러나 녹용은 혈관을 열어 넓히는 작용이 있어 혈압 저하를 유발합니다.노인성 고혈압으로 기운이 없고 심장의 추진력이 떨어져 혈압이 올라가면 기력이 회복되며 혈관이 유연해지고 혈압이 낮아집니다.
동전에 양면이 있는 것처럼 녹룡이 모든 혈압에 좋은 것은 아닙니다. 내열이 많고 튼튼한 사람이 고혈압일 때 녹용은 분노가 머리에 떠오르고 강심작용을 촉진하므로 심장이 급상승하여 혈압이 상승할 수 있습니다.소음인 태음음음 등의 음인에게 잘 맞습니다.
11. 인삼
인삼은 눈을 맑게 하는 명목작용을 합니다.눈이 맑아지는 것은 망막의 높아진 안압을 정상으로 회복시킨 결과로 인삼을 복용하면 망막혈관을 확장시켜 안압이 낮아집니다.
단지 안압뿐만 아니라 전신의 말초혈관이 확장되어 원활한 혈액순환이 유도되고 동시에 혈압도 좋아집니다.
단 소양인 태양인 등의 열체질에는 혈압을 포함해 여러 가지 역효과가 있어 반드시 본인의 체질을 알고 섭취하는 것이 중요합니다.
산책하는 날이 좋았기 때문에 다시 추워집니다만, 따뜻하고 건강한 차는 어떻습니까.^^