비트주스가 혈압과 혈관성 고혈압에 미치는 영향 레드비트차 저장 섭취 5월이 시작되었을 때 비트비트에서 오늘 우리는 사시사철 설탕무를 먹을 수 있는 세상에 살고 있습니다레드비트는 무와 같은 식이섬유가 풍부하여 피클에 색을 입힐 때 사용됩니다. 비트는 다양한 광물, 마그네트, 칼륨, 구리, 아연, 칼슘, 셀레늄 및 항산화제를 함유하고 있어 매우 유익한 식품이라는 것을 알게 되었습니다.붉은 비트 주스는 혈압이 좋고 아름다운 여신 아프로디테가 좋아하는 음식으로 유명합니다.신화 속의 ‘아름다운 사탕무를 먹다’는 서양의학의 선구자인 히포크라테스가 상처 치료에 비트 잎을 사용한다는 속설로 유명합니다.고대 로마인들은 비트를 튀겨서 해열제와 이뇨제를 사용하고 있었습니다.▲ 사탕무 가 붉은 야채에 미치는 영향 = 비트의 뿌리에는 리코펜, 안토시아닌, 비타민C 등의 천연 항산화제가 포함되어 있습니다. 다른 색상과 비교했을 때 붉은 과일과 채소의 가장 주목할 만한 성분은 리코펜입니다.따라서 붉은 비트는 영양의 보고라고 할 수 있습니다.붉은 채소의 대표주자인 토마토는 비트 외에 리코펜이 다량 함유돼 면역력 향상, 활성산소 중화, 장기 노화 방지, 혈액 내 유해물질 해독 등으로 혈액순환 강화, 암 예방, 세포 돌연변이 방지 등으로 암.퇴화 효과가 있습니다.또한 리코펜의 장점은 남성의 전립선 암의 위험을 줄일 수 있습니다.
실제 연구 결과 리코펜이 풍부한 토마토를 섭취하면 전립샘암의 위험을 줄이고 정자 수를 늘려 불임을 막을 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.사천포에 잠시 이야기가 떨어졌어요.어쨌든 비트의 항산화 성분은 폴리 페놀을 함유하고 있어도 흰색보다 빨강이 많고, 비트의 주성분인 안토시아닌이 있습니다.비트 주스가 혈압에 미치는 영향에 관한 안토시아닌 비트 폴리 페놀은 항산화 효과가 가장 강합니다.이 성분은 블랙베리 열병의 원인으로 미국 시사주간지 타임이 서구의 주요 채소 중 하나로 선정한 참깨 다이어트 식품 ‘비트’가 안토시아닌이 풍부해 실핏줄 손상을 막는데 그치고 있습니다.베타인은 고혈압 개선에 도움을 줍니다.강력한 항산화 작용으로 혈관을 넓히고 신체의 활성산소를 중화시켜 혈전과 혈관 내 노폐물을 용해시켜 혈액순환을 촉진하고 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.고혈압을 앓고 있는 사람은 건강 증진을 위해 참고할 수 있습니다.혈관 건강을 위한 베타인 혈관 기능을 저하시켜 고혈압을 일으키는 강력한 혈관독소인 호모시스테인을 제거하는 역할을 합니다.호모시스테인은 혈관을 자극하여 자유 라디칼을 생성합니다. 이것은 혈관에 염증을 일으켜서 수축시키는 독입니다. 그러나 비트의 베타인 성분은 고혈압을 일으키는 호모시스테인을 축적하지 않도록 제거하여 심혈관 질환을 예방하는 데 효과적입니다.비트는 질산염이 풍부해 좁은 혈압을 늘려 혈압을 낮출 수 있고 혈액순환을 개선할 수 있습니다.”산화질소는 우리 몸에서 가장 중요한 혈관 확장제이자 혈관 확장제 역할을 합니다. 혈관 확장제는 혈류가 증가하고 혈관이 증가하고 혈압이 감소하여 혈압이 감소합니다. 적색비트의 산화질소가 혈관을 녹이는 응고증강효과 철분이 풍부하여 빈혈, 당뇨병, 관절염, 혈당치 등에 도움을 주며 근육의 효율성을 높이고 황반변성의 속도조절에도 효과가 있습니다.비트근 지방간 레드빗은 간을 보호하고 간 세포의 재생을 촉진하는 베타인이 포함되어 있습니다.