안녕하세요 광주시민 여러분!
대사증후군 등이 유발하는 고혈압과 당뇨병은 각종 합병증을 유발하고 완치가 어려우므로 항상 관리해야 하는 만성질환입니다.따라서 평소 혈압과 혈당 관리가 매우 중요합니다.
스스로 지키는 건강관리법! 아는 만큼 건강해지는 고당교실과 대사증후군 상담실로 광주시민 여러분을 초대합니다.
고혈압과 당뇨병 항상 관리하고 주는데~ 있는 이유, 고혈압과 당뇨 모두 갖고 있는 환자가 많습니다.이 두 질환은 동시에 유발되기 쉽습니다.두 질환 특히 자각할 수 있는 증상이 없습니다.위해서 상당히 진행된 뒤에 발견되기 쉽습니다.
비만이 주요 원인인 당뇨와 고혈압은 서로 관련이 많습니다.당뇨병 환자는 고혈압 여부가 일반인에 비하여 2배나 높고, 반대로 고혈압의 원인인 비만에 의한 당뇨까지 발전하는 사례도 많습니다.
고혈압과 당뇨는 심혈관 질환, 신장 기능의 감소 등 다양한 합병증을 유발합니다.그러나 평소 혈당과 혈압을 정상 수준으로 관리만 하셔도 합병증의 위험성은 현저히 감퇴합니다.고당 교실 운영 내용 고당 교실에서는 고혈압과 당뇨병의 관리 방법을 교육하고 대사 증후군 검사와 건강 상담을 실시하고 있습니다.
고혈압 환자의 경우 질환 교육, 영양 교육과 함께 운동 교실을 운영하는데요.자가 혈압 측정법, 혈압 낮추는 방법 등과 함께 나트륨을 조사하다 미각 시험, 영양 성분표, 독서 등을 교육합니다.
당뇨병 환자도 질환 교육, 영양 교육과 함께 운동 교실을 운영하고 있습니다.자가 혈당 측정법과 혈당 낮추는 방법과 함께 자신의 몸에 적정한 식품 조사 등을 교육합니다.
4번 모두 이수한 경우 안과 합병증(안저 검사)무료 검진권을 제공하는 나 염식이 ‘행복 요리법’책자의 제공과 저 소금 요리 교실에 참가권을 드립니다!날짜:2020년 2월~11월 매주 운영 대상:고혈압, 당뇨병인 댄 저 및 고위험 군 등 매 키스 단 15명 이내의 장소:광주시 보건소, 초월의 보건 지소, 오포 건강 생활 지원 센터 등의 접수 방법:매달 전화의 모집 접수의 문의와 접수:광주시 보건소 통합의 건강 상담실(☎ 760-3748,3749,2387)대사 증후군 상담실 모집 개요, 광주시 보건소는 고당 교실과 함께 대사 증후군의 상담실도 함께 운영합니다.이하의 항목 중 해당하는 항목이 몇개 있습니까.혈압:130/85mmHg이상 높은 혈압 고밀도 콜레스테롤:남자 50mg이상/여성 50mg/dl이상 지질 혈증 중성 지방:150mg/dl이상 고중성 지방 혈증 공복 혈당:100mg/dl이상 혈당 장애 허리통:남자 90cm이상, 여성 85cm이상의 복부 비만 콜레스테롤, 혈압, 혈당 2개 이상의 수치에 이상이 생길 것을 대사 증후군이라고 합니다.
대사 증후군은 심근 경색을 비롯한 다양한 심혈관 질환, 2형 당뇨병의 원인이 됩니다.
이들 대사증후군을 판별할 수 있는 검사 및 예방할 수 있는 건강, 운동, 영양상담을 시행합니다.내용 : 체성분, 혈압, 혈액검사(당뇨이상지질혈증), 허리둘레검사 및 건강·운동·영양상담장소 : 광주시 보건소 1층 통합건강상담실 이용방법 : 전화로 사전예약 후 이용, 문의 및 접수 : 광주시 보건소 대사증후군 상담실 (☎760-3748, 3749,2387)
관심있는 광주시민 여러분의 많은 참여 부탁드립니다!
