칼슘 마그네슘 비타민D 꼭 챙겨요

닥터파이트 카르메디는 저처럼 영양제를 잘 못 드시는 분들에게는 한 번에 해결할 수 있기 때문에 더 만족하실 수 있을 것 같습니다. 가끔 저… 자주 헷갈리거든요. 종류가 다양해서 이걸 섭취했나?저걸 섭취했나? 방법을 몰라서 다시 구할 수도 없고 힘들지만 이 제품은 뼈 건강에 꼭 필요한 영양소가 하나로 합쳐진 올인원 제품이라 정말 간단합니다.

무학부모 동생, 무첨가물로 만들어서 이렇게 만졌을 때 손에 가루가 묻을 수 있다는데 저는 괜찮았어요.

닥터파이트 칼슘 마그네슘 비타민D 건강기능식품 800mgX90정이 선택한 닥터파이트는 어떤 브랜드인지 궁금하시죠~ 제품에 동물성 원료나 합성원료가 아닌 순수 식물성 원료만 사용하고 전성분 정보를 공개한 안전한 브랜드라 주변 친구들도 많이 챙겨주었습니다. 신중하고 꼼꼼한 소비 습관을 30대 이상 여성 고객이 만족한 브랜드인 만큼 많은 분들이 선택하는 제품인 이유가 있을 것입니다.

그리고 부원료로 면종유분말, 미강추출물, 옥수수단백추출물, 혼합채소분말, 과일혼합분말 등 부원료까지 완벽한 100% 식물성이었거든요.

하루에 한 번, 한 번 세 알을 물과 함께 섭취하면 되는 제품입니다.

많은 분들이 칼의 마디를 선택할 때 조심해야 할 부분들을 제가 간단하게 정리해 보겠습니다. ◈ 식물성 폴라감마글루탐산을 함유하여 칼슘 흡수율을 높인 카르메디 제품인지 ◈ 전 성분이 식물성 원료인지 확인해 보시고 ◈무학부모 동생, 무첨가물인지 확인해 보시면 올바른 선택을 하실 수 있을 것 같습니다.

전 원료가 모두 순한 식물성 원료를 사용했기 때문에 섭취 후에도 속쓰림이 없고 부담스럽지 않은 제품이라는 점도 제가 선택한 이유이기도 합니다. 하지만 만약 먹고 나서 위의 불쾌감이나 변비 증상이 나타나면 전액 환불해 준다고 합니다.

처음에는 저를 위해 준비하려고 선택한 닥터파이트 칼슘 마그네슘 비타민D였는데 자세히 살펴보면 온 가족이 함께 섭취해야 하는 제품이었습니다. 좋은 원료로 만든 제품이라 더 열심히 준비하게 되네요.

평소 유제품을 즐겨 먹지 않던 나.앞으로는 우유 한 잔이랑 치즈 한 장은 꼭 먹으려고요.올해 들어 건강에 신경을 쓰지만 건강검진에서 골밀도와 비타민D 검사 결과에서 수치가 낮다는 이야기는 좀처럼 신경이 쓰이지 않네요. 관리를 잘해서 내년에는 더 좋은 결과지를 보고 싶어서 특히 칼슘 섭취를 위해 식단 관리도 채우려고 노력 중입니다.

하지만 칼슘의 경우 흡수율이 낮기 때문에 음식으로 충분히 채우기 어렵고 영양제로 섭취해야 한다는 얘기를 듣고 주변에서 자주 가지고 있는 칼슘 마그네슘 비타민D 제품을 선택했습니다. 소개해드리기 전에 칼슘이 얼마나 우리 몸에 중요한지 확인하겠습니다.

한 알의 크기도 부담스럽지 않고 목넘김이 부드러워 섭취하기 쉽거든요.

칼슘 영양제 섭취의 필요성 칼슘은 골 부피가 감소할 위험성을 줄이고 근육의 수축과 이완의 같은 우리 몸의 대사 작용에서도 큰 역할을 한대요. 그러나 이 영양소는 흡수율이 상대적으로 낮은 특징이 있다는 단점이 있습니다. 칼슘의 흡수율이 떨어지면 같은 양을 섭취해도 체내 흡수량이 줄면서 원활하게 칼슘이 기능 안 한대요. 그래서 칼슘은 별로 영양제로 보충이 필요합니다. 칼슘 결핍 때 나타나는 문제, 만약 체내 칼슘 켤레 부족을 방치하면 우리의 건강에 여러 문제가 생길 수 있습니다. 특히 갱년기 여성은 에스트로겐이 급속히 감소하는 시기에서 칼슘이 흡수할 능력도 저하하고 골량이 감소하고 골다공증, 뼈 감소증 같은 뼈 질환에 걸릴 확률이 월등히 높대요. 또 칼슘 부족은 노년기의 골절 요인이나 관절염 등을 증가시키는 원인입니다. 65세 이상 고령자는 골격 질환 예방을 위해서 칼슘은 반드시 필요한 영양소입니다. 외에도 고혈압, 세포 신경 이상 같은 문제도 생길 수 있다고 합니다.

제품을 꺼내니 이렇게 제품 패키지도 완전히 친환경 종이를 사용했다는 점에 닥터파이트가 환경보호를 위한 활동을 실천하는 마음도 엿보였습니다.더운 여름날, 저는 저녁 식사 후에 큰아들과 요즘 매일 걷기 운동 중이에요. 아무래도 낮에는 너무 더워서 자신이 없어서 저녁에 조금 선선해져서 학교 운동장에서 가볍게 운동 중입니다. 하기 싫을 때도 있는데 나이 앞자리가 바뀌면서 저도 생활 루틴이 많이 바뀌네요. 20년 동안 두 아이를 키우면서 저를 돌아볼 여유가 없었던 것 같아요. 이제 와서 저의 건강을 위해 식단과 생활습관을 바꾸려고 노력 중입니다.전체 성분 식물성 제품 모두가 안전하게 섭취하고 아크로 아민 칼슘 원료로부터 추출한 100%유기농 식물성 해조 칼슘이 사용되고 소화 흡수를 높이고 식물성 원료입니다. 국산 쌀에서 고유 기술로 추출한 프리미엄 쌀 발효 마그네슘은 효율적인 배합 2:1에서 설계되어 있습니다. 몸에 흡수되려면 섭취 비율의 균형이 중요하니까요. 뼈를 튼튼하게 하기 위한 또 하나의 영양소는 비타민 D입니다. 이 때는 합성 비타민에 비해서 체내 흡수율이 뛰어난 자연적인 건조 효모 비타민 D3D를 이용했다고 합니다. 그리고 위에서 강조한 폴리 감마 글루탐 산 또는 고초균으로 삭혀서 형성되는 성분입니다. 당연히 식물성 원료입니다. 이렇게 원료가 좋은 식물성에서 만들어졌기 때문에 나뿐만 아니라 온 가족이 함께 섭취하는 제품이기도 합니다. 성장기 아이들과 부모와 함께 섭취하면 좋을까요.그리고 뼈와 치아가 약해지기 쉬운 부모님의 뼈 건강을 위해 선물해야 합니다.이렇게 하루에 3알로 준비하고 있습니다. 일정한 시간을 정해놓고 섭취하는 것이 좋습니다. 저는 저녁 운동 갔다 온 후 가지고 있어요.그래서 왜 칼로 조심해야 하는지 쉽게 이해할 수 있었습니다.아까 말씀드린 것처럼 닥터파이트 제품에는 체내 칼슘 흡수율 증진에 필요한 성분들이 함께 들어 있어서 좀 더 균형 잡힌 관리를 할 수 있을 것 같다는 생각이 들었습니다.깔끔한 패키지라 이렇게 가방 안에도 쏙 들어가는 사이즈라 여행을 갈 때도 장거리 출장을 가도 쉽게 들고 다닐 수 있어 편리합니다.카르마절 폴리감마글루탐산 구성으로 칼슘 흡수율을 더 높이는 칼슘은 낮은 흡수율 때문에 흡수율을 높일 수 있는 카르마절에 폴리감마글루탐산이 포함되어 있는지 찾아봐야 합니다. 칼슘과 상호작용하여 체내 흡수에 도움이 되는 마그네슘과 비타민D 그리고 칼슘 흡수 촉진 기능이 있고 청국장에서 유래한 폴리감마글루탐산 함유를 보면 칼슘 흡수율 걱정은 필요 없습니다.

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