평소 어깨 운동이 부족하여 자주 다치므로 잘 단련하려고 찾다 보니 알게 된 제품입니다.강부의 팔 재활운동에도 도움이 되고 있습니다.
색상에 따라 강도가 다르고 핑크색에서 아래로 강도가 세집니다.거북목, 어깨충동증후군, 오십견 등이 모두 상체운동 부족으로 생기는 증상이므로 미리 상체를 단련하는 운동으로 예방해 봅시다~
- 장점 : 가볍게 당기기만 해도 어깨나 팔 운동이 됨 / 가격이 매우 저렴함 / 휴대가 편리함 * 단점 : 적응 즉시 부하가 가볍게 느껴질 수 있음 큰 근육 개발을 위한 운동도구로는 적합하지 않음
- #오십견예방운동기구 #손운동기구 #손재활운동기구 #어깨충동증후군재활운동기구
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