손목은 관절 부위 중에서 가장 많이 사용되는 곳입니다.
손을 사용하는 직업군도 늘고 있어 손목 통증을 호소하는 사람은 과거에 비해 급격히 늘고 있습니다.
손목 통증은 일시적으로 따끔따끔한 느낌으로 나타나서 좋아지기도 하지만
증상이 심각한 경우 일상생활에 지장을 줄 정도로 통증이 생겨 병원을 찾습니다.
터널증후군이란 손목 앞 피부 아래 뼈와 인대로 형성되어 있는 통로인 손목터널이
다양한 원인에 의해 자극이 가해지고 좁아지거나 압력이 지속적으로 가해져
손목에 있는 정중신경을 압박해서 통증이 생기는 질환입니다.
과거에는 주로 집안일을 하는 주부에게서 많이 볼 수 있었던 증상이었습니다.
하지만 현재는 나이와 나이에 상관없이 많은 분들에게 잘 나타나 있습니다.
컴퓨터를 장시간 사용하면 마우스와 키보드로 인해 손목에 무리가 가서 통증이 생길 수 있으며,
다른 외상으로 인해 나타날 수 있습니다.
또 우리 생활과 하나가 되어버린 스마트폰도 큰 문제가 됩니다.
손목에 무리가 가는 무게의 스마트폰을 하루 종일 오래 사용할 경우 터널 증후군이 나타날 수 있습니다.
터널 증후군의 증상은 무엇입니까?터널 증후군의 증상은 주로 일상생활에서 느끼기 쉽게 발견할 수 있습니다.
손 통증이 주요 증상으로 손을 꽉 잡기 어려워지고,
손의 감각이 둔해져요.
물건을 제대로 잡지 못하고 들기도 어려워집니다.
정교한 손놀림이 어려워집니다.
손목에 힘이 빠져 병뚜껑과 같은 손목의 힘이 필요한 동작이 어려워집니다.
손이 저리고 열이 느껴지고
손바닥, 손가락 통증이 생길 수 있습니다.특히 밤에 통증이 심해지고 수면 장애가 발생합니다.
엄지손가락,두번째손가락과연결되어있는손바닥앞의피부감각이무뎌집니다.
손에 나오는 통증, 저림 등의 증상이 손목을 두드리거나 흔들었을 때 완화되는 것 같은 느낌이 듭니다.
터널 증후군이 진행됨에 따라 엄지 근육이 위축되어 납작해질 수 있습니다.
터널 증후군의 원인은 무엇입니까?무리하게 손목을 사용하여 부담을 주고 피로가 쌓여 손목 힘줄에 염증이 생기거나 부풀어 통증이 생깁니다.
요리사 운전사가 주부, 사무직, 미용사, 컴퓨터, 스마트 기기 사용량이 많은 분들에게서 흔히 볼 수 있습니다.
그 밖에도 류마티스 관절염, 통풍이나 감염 등에 의해 합병증으로 나타나는 경우도 있습니다.
터널 증후군은 어떻게 치료해야 하나요?편안한 유외과로 터널증후군 치료
우리의 편안한 유외과에서는 프롤로 치료로 터널 증후군을 치료하고 있습니다.
프롤로 치료는 손목 내 손상된 인대와 힘줄을 재생시켜 세포 증식을 돕는 주사 치료입니다.
이 프롤로 주사의 원리는 고농도의 포도당을 주입하여 인위적으로 염증을 일으킵니다.
발생시킨 염증이 나타나면 체내에서 염증을 제거하기 위해 영양 공급과 혈액 순환이 활성화됩니다.
이 과정을 유도하기 위해 진행되었으며,
문제가 나타난 부위에 존재하는 세포가 증식하고 재생하면서 염증이 치료됩니다.
프롤로 치료는 일시적으로 손목 통증을 완화하기 위해 시행되는 것이 아니라
손상된 힘줄이나 인대에 치유능력을 자극해 조직회복을 유도하기 위한 치료입니다.
문제가 나타난 부위를 스스로 강화시키는 과정을 통해 자연스럽게 통증과 증상이 해결될 수 있도록 도와줍니다.
프롤로 치료는 터널증후군 외에 문어깨관절 통증, 허리 통증, 발목 통증, 퇴행성 무릎 통증, 척추질환 관절 등의 치료에도 효과적으로 사용되고 있으며,
문제가 나타난 같은 부위에 여러 번 치료를 진행해도 부작용이 적은 안전한 약을 사용하고 있습니다.
또한 합병증에 대해 걱정할 필요가 없는 주사치료로
마취나 출혈의 위험으로 수술을 할 수 없는 고령 환자나 기저질환 환자
당뇨병 등을 앓고 있는 환자도 안심하고 진행할 수 있습니다.
이러한 프롤로 치료는 한 번 진행되어 증상이 완화되는 것이 아니라
환자의 상태에 따라 일상생활을 계속하면서 일정한 간격을 두고 이루어지는 치료입니다.
또한 프롤로 치료는 인위적으로 염증을 유발하는 치료이므로
시술 후 피로감과 같은 피로감이나 통증이 동반될 수 있으며 뭉친 느낌이 들 수도 있지만 회복되는 과정이라고 보시면 됩니다.
터널증후군 치료 프롤로 주사 치료 후 주의사항 치료 후 또는 치료 중 음주 및 흡연은 가급적 자제하는 것이 도움이 됩니다.
소염제 성분의 약을 사용하면 인위적으로 만들어내는 염증이 억제되기 때문에 치료 효과가 떨어집니다.
과도한 운동이나 치료 부위 사용은 자제해 주세요.
충분한 휴식과 수면이 중요합니다.
터널증후군 치료와 함께 일상생활 습관의 교정 손목을 고정하는 교정기를 착용합니다.
힘줄을 자극하는 손목 스트레칭을 습관화합니다.
컴퓨터 데스크와 의자의 높이를 적절히 조정합니다.
손목을 지속적으로 사용해야 할 경우 손목에 무리가 가지 않도록 수시로 스트레칭을 해줍니다.
키보드 높이 조절대와 손목 받침대는 손목에 무리가 가지 않도록 도와줍니다.
이러한 사소한 습관이 치료와 함께 수행되면 더 빠른 회복과 결과를 가져올 수 있습니다.
앞으로 살아가면서 우리는 손을 쉬지 않고 사용하게 될 것입니다.
매일 끊임없이 사용해야 하는 손이지만 통증이 나타나면 스트레스는 물론 삶의 질이 급격히 떨어질 수밖에 없습니다.
터널 증후군의 심한 통증으로 수술을 진행하려고 하는 분들도 많습니다만,
편안한 유외과에서는 비수술 치료로 안전하고 효과적으로 문제가 나타난 부위를 강화시키고 재생시켜 통증과 증상을 없애는 데 집중하여 치료합니다.
손목에 나타나는 진통제나 약으로는 절대 해결되지 않습니다.
증상이 악화되기 전에 병원에 내원하여 상담과 치료를 진행해 보십시오.
터널 증후군의 치료는 편안한 유외과에서 도와드리도록 하겠습니다.