환절기라서 그런지 많은 분들이 갑상선 기능 저하증과 항진증에 복용해도 되느냐는 분들이 많습니다. 홍삼은 아마 우리나라에서 가장 많은 사람들이 섭취하는 건강기능식품이 아닐까 싶습니다.
홍삼에는 어댑트젠이라는 성분이 면역력을 증강시키고 항스트레스 작용과 호르몬을 활성화시키는 작용을 합니다. 하지만 모든 사람에게 효과가 나타나지 않고 오히려 부작용이 나타날 수도 있습니다.
그 이유는 체내에 영양소가 충분한데도 호르몬 활성이 낮아 영양소를 충분히 사용하지 못하는 사람에게는 효과가 나타나고 혈액이 부족하거나 기본적인 영양소가 부족했던 사람은 오히려 홍삼을 복용하면 부작용이 나타날 수 있습니다. 우리는 홍삼을 체력이 떨어졌을 때 부족한 것을 채우기 위해 보양식으로 복용하게 되는데 일시적으로 좋아진 것처럼 느낄 수 있지만 그렇지 않습니다. 차에 기름에 없는데 액셀을 밟는 거나 마찬가지예요.
그렇다면 하시모토와 그레이브스, 갑상선염은 과연 어떨까요?갑상선항진증과 저하증, 하시모토, 그레이브스, 갑상선염 모두 염증성 자가면역질환으로 면역세포인 Th1과 Th2의 균형이 깨져 발병한 것으로 면역세포의 균형을 맞추는 것이 중요합니다.하지만 무조건 면역을 증강시키는 것은 바람직하지 않습니다.