방이동 좋은 성형외과 오십견에 효과적인 찜질법

잘못된 자세로 어깨를 움직이거나 무리한 운동, 반복되는 작업 등으로 인해 견관절 윤활주머니인 관절낭에 염증이 생겨 구축 증상이 발생하면 이를 오십견이라고 합니다.오십견은 어깨에 통증과 관절운동 범위 축소를 초래하는 질환으로 적절한 관리가 이루어지지 않으면 일상생활에 불편을 겪게 됩니다.오십견은 자연 치유가 가능한 질환으로 알려져 있는데 증상이 완화되기까지 최소 6개월 이상 걸리고 길게는 2~3년이라는 기간이 걸릴 수 있습니다.또한 아픈 증상이 완화되더라도 적절한 치유가 이뤄지지 않으면 관절의 운동 범위가 완전히 회복되지 않는 경우가 많아 증상 초기에 적절한 치유를 진행하는 것이 좋습니다.

어떤 이유로 생기는 걸까요?1. 발생원인은 정확히 알려져 있지 않으나 외상이나 다른 질병에 의해 오십견이 발생하는 것으로 알려져 있습니다.2. 당뇨병을 앓고 있는 경우 오십견이 자주 발생하며 갑상선기능항진증, 갑상선기능저하증, 파킨슨병, 심장병, 뇌졸중 등을 앓는 경우 비교적 자주 발생하는 것으로 알려져 있습니다.3. 의학적으로 유착성 관절염이라고 불리는 오십견은 50대에 주로 발생하며 오십견이라는 별칭이 사용되며 남성보다는 여성에게 발생률이 높게 나타납니다.단계적 증상 1.오십견은 증상을 4단계로 구분할 수 있습니다. 2. 1단계 염증기에는 어깨를 움직이면 아픈 증상이 나타납니다. 3. 2단계는 동결 진행기로 밤에 아픈 증상이 심하여 잠을 이루지 못하고 어깨 경직이 심해져 딱딱하게 느껴집니다. 4. 동결기의 3단계는 15개월 내외로 아픈 증상과 관절 운동 범위에 오한이 발생하여 세안과 머리감기, 단추를 채우는 등 일상적인 생활에 어려움을 겪습니다. 5. 4단계 해동기에는 통증이 완화되지만 관절 운동에 제한이 있는 상태입니다.6. 1, 2단계로 치유를 진행하면 아픈 증상이 완화되고 관절운동 기능이 거의 회복됩니다.7. 3단계의 경우 섬유화가 진행되어 치유가 느리고 효과도 느리게 나타납니다.

해결책은? 1. 오십견은 아픈 증상을 완화하고 운동범위를 회복하는 것이 목적이므로 초기 증상을 보이는 염증기와 동결진행기에는 염증을 줄이는 약물치유나 주사, 온찜질, 체외충격파 등의 보존적 방법을 시행합니다.2. 온찜질은 근육을 풀어 이완시키는 효과가 있으며 관절에 발생한 아픈 증상을 완화하고 혈액순환에 효과가 있으며 오십견치유에 효과적입니다. 하지만 염증이 있는 경우는 염증 반응을 촉진하기 때문에 온찜질은 피하는 것이 좋습니다.3. 보존적 치유로 증상이 회복되지 않는 경우 관절내시경을 이용하여 유착된 관절막을 분리하여 좁아진 관절낭을 넓게 하여 관절운동 범위를 회복하는 외과적 방법을 진행합니다.4. 관절내시경 수술은 최소한의 절개로 이루어지며 흉터, 감염, 통증, 출혈에 대한 부담이 적고 빠른 회복이 가능합니다.

어깨에 발생한 아픈 증상을 방치하여 질환을 키우지 말고 증상 초기에 정확한 진단과 적절한 치유로 건강한 일상을 회복하시기 바랍니다.

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