왼쪽의 목부터 타고 어깨-와키-팔의 저림까지 이어지는 흉통으로 너무 힘들다고 체형 분석 운동을 시작한 손님입니다. 너무 아프고 각종 병원도 정말 많이 다니고 많은 검사를 받아 보았거든요. 초기 인터뷰에서 이렇게 많은 병원 검사를 말씀하신 것도 처음이었던 기억이 있습니다. 받아쓰면서 가슴이 아픈 기억…우선 심장 CT와 흉부 X선상에서 이상은 없고, 또 각종 혈액 검사, 혈액 검사, 복부와 갑상선 초음파 등을 모두 받았으나 특별한 이상은 없다. 나왔대요. 그래서 성형 외과에서 도수 치료의 쪽을 조사하고 치료도 받았지만 역시 특히 호전이 없었다고 합니다. 결국 내가 직접 인터넷 정보를 많이 알아보고 사각 근증. 군을 깨닫고 자기에서 소흉근을 항상 많이 풀고 있다고 하셨죠. 그곳을 풀면 정말 좋은 느낌이 들어요. 과연 소흉근을 풀고 네 각근을 더 늘리지 않으면 안 된 몸의 상태일까요?20번의 체형 분석 결과를 보면서 몸의 상태를 설명합니다~!
일단 초기 모습을 보면 어깨가 항상 올라가 있기 때문에 내리려고 노력한다고 하셨는데 실제로 내려야 할 어깨는 아닙니다. 쇄골의 정상 5도 상향 각도보다 조금 더 높은 쇄골 각도를 가지고 있기는 하지만 귀와 어깨 사이가 멀고 목이 긴 상태에서 여기서 이미 사각근이 짧아진 사각근 증후군이 아니라 상당히 늘어난 것으로 의심됩니다.뒷모습으로 확인해볼게요.
역시 뒷모습으로 볼 때 실로 어깨가 높아진 상태가 아니라 강하게 견갑골을 잡고 모으고 있는 대릉형근의 작용으로 쇄골이 올라가 높은 각도를 나타낸 것으로 보입니다. 견갑골도 조금 아래로 돌아간 상태도 확인할 수 있습니다. 그렇기 때문에 계속 어깨를 내려놓을 것이 아니라 견갑골의 올바른 정렬을 찾아야 하는 상태였습니다.견갑골이 과도하게 몰려 있어서 흉추의 완만한 뒤뿐만 아니라 역커브 상태였는데 역시 착각해서 등을 운동하려고 계속 어깨를 뒤로 세게 펴고 잡아당기는 습관을 가지고 있었습니다. 옆모습으로 확인해볼게요.
역시 옆모습을 보면 어깨의 중심이 있어야 할 위치가 맞지 않는 과도하게 늘어난 어깨 상태죠.
오른쪽 어깨 옆얼굴은 상대적으로 조금 나은 상태였어요. 항상 오른쪽이 아닌 왼쪽만 목에 타고 손까지 저려 아픈 이유의 실마리가 되는 부분이었습니다.
그래서 평소 왼쪽 목 부분을 마사지하고 늘리는 스트레칭 스톱, 왼쪽 소흉근 스트레치 스톱으로 일상 생활 관리에 들어갔습니다. 이렇게 많이 아픈 경우는 정말 나도 모르게 그쪽에 손이 가서 나도 모르게 마사지를 계속해서 조금 늘리고 싶은 느낌이 들기를 저도 잘 알고 있습니다. 그래도 멈추지 않으면 안 됩니다. 그리고 온몸의 어느 한 부위의 통증을 많이 호소하는 고객은, 그 부위를 어떻게 해야 할지 기대되므로 전체 몸의 중립 복원 운동에 약간 답답할 경우가 있습니다. 충분히 있을 수 있습니다. 인터넷 정보를 찾아 오고 그 운동을 생각하고 여러가지 상황이 생기는 일이 있지만, 고객에 반드시 신뢰감을 줄 수 있는 전문적인 설명을 충분히 하고 전체의 몸의 중립으로 나갈 방향에 흔들려서는 안 됩니다. 그래서 처음에는 너무 아파서 뭔가 인터넷 정보도 총 동원해서 여러 정보에 대해서 많은 문의를 주신 것인데, 그 같은 부분에 대한 충분한 상담을 하면서 지속적 중립 회복 운동을 추진한 결과 점차 횟수가 겹치면서 점점 통증이 좋아지는 것을 느끼고 드디어 마지막으로 가까이 다가올 때는 짠 운동 작업을 집에서 잘 수행하세요 통증을 가라앉힌 결과를 얻었습니다.그 결과를 보면
정면에서 전체적으로 좋아진 모습이 보입니다. 골반의 편위가 잡힌 하체의 안정감에서 어깨도 편안하게 내려간 모습입니다. 머리도 회전과 기울기가 좋아지고 순환하지 않던 붉은 피부톤이 하얗게 변했습니다. ^^
옆모습을 보니 너무 많이 펴면서 지쳐있는 어깨의 정렬이 좋아졌습니다. 상체에서는 가슴을 들어올리고 선 흉추 역커브의 모습도 좋아지고 하체에서도 골반의 안정감이 보입니다. 또 목도 자세히 보면 사라진 커브가 코끼리적으로 돌아온 모습도 보입니다.
반대쪽 옆모습도 마찬가지입니다.이런 부분에서 보신 고객님 리뷰를 보면 부비강염으로 항상 코막힘이 있었는데 코가 뻥 뚫렸다는 얘기 어느 정도 상응하는 부분이 될 것 같습니다. ^ ^
뒷모습에서도 견갑골의 과도한 모음이 풀리고 견갑골이 재정렬을 찾은 모습이 보입니다. 하체 골반 편위도 좋아졌죠~목이 좋아진 모습은 FRT에서도 확인할 수 있습니다.거북목과 일자목이 섞인 상태라 고개를 뒤로 젖힐때는 또 과도한 앞커브가 있었던 부분이 있었는데 애프터에 좋아진 모습을 보니 오버한 앞커브가 좋아지더라구요~^^목의 변형, 양적, 질적 움직임도 모두 좋아졌고,몸통 주위의 굽힘도 움직임도 좋아졌어요~!원레그 스탠딩에서도 좋아진 모습이 확인되고어깨 팔 모션은 초기 상태에서 양적인 움직임은 정상이며 오른팔을 내릴 때 벌림 근육 타이트함으로 살짝 벌어졌던 초기 모습이 어깨 관절의 벌림이 해소되고 개선된 질적 개선을 볼 수 있습니다. 20번의 프로그래밍으로 모든 것을 해결하기에는 절박한 고객이었지만 그래도 나아진 결과로 보답받은 것은 믿고 따라와주신 결과라고 생각합니다. 너무 잘 따라와주신 고객님들 후기 보여드릴게요~!* 왼쪽목-어깨-팔-손까지 저린 통증으로 고생하신 고객님의 20회 체형분석 운동 후기*체형교정이 저에게 준 효과는 놀랐습니다!원인 불명의 왼쪽 목, 어깨, 가슴으로 이어지는 통증도 체형 분석 운동을 통화 완화시킬 수 있습니까? 고객님… blog.naver.com체형교정이 저에게 준 효과는 놀랐습니다!원인 불명의 왼쪽 목, 어깨, 가슴으로 이어지는 통증도 체형 분석 운동을 통화 완화시킬 수 있습니까? 고객님… blog.naver.com체형교정이 저에게 준 효과는 놀랐습니다!원인 불명의 왼쪽 목, 어깨, 가슴으로 이어지는 통증도 체형 분석 운동을 통화 완화시킬 수 있습니까? 고객님… blog.naver.com체형교정이 저에게 준 효과는 놀랐습니다!원인 불명의 왼쪽 목, 어깨, 가슴으로 이어지는 통증도 체형 분석 운동을 통화 완화시킬 수 있습니까? 고객님… blog.naver.com