손발이 저린다는 건 흔히 혈액순환이 잘 안 되는 경우가 많을 텐데요. 실제로는 그렇지 않을 수 있어요. 건강 토크, 이번 포스팅 주제는 손발 저림 증상에 대한 내용과 그 원인으로 인해 문제가 나타나는지를 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 일시적으로 손발 저림이 나타나는 경우가 아닌 경우는 전하는 내용을 더 잘 읽어 보시기 바랍니다. 그럼 시작하겠습니다.
손발 저림의 원인?
Myth 잘못된 통념 혈액순환 고리가 바르지 못하고 손발 저림은 거의 신경계 장애로서 드물게 볼 수 있습니다. 말초 혈행 장애의 증상은 마비라기 보다는 통증이라고 할 수 있습니다. 혈액순환 장애라고 하면 피부색이 창백해지거나 감각이 둔해지거나 하는 레이노 현상으로 발현될 가능성이 있습니다.
그럼 주로 어떤 원인으로 인해 손발 저림이 나타나는 것입니까?
한국인이 많이 걸리는 고혈압과 고지혈증 때문에도 손발 저림 증상이 나타난대요. 당뇨병성 신경병증, 경추탈출증, 고혈압, 고지혈증 등 모두 말초 신경과 밀접해 있습니다만. 말초혈관이 막혀서 손발이 저릴 수도 있어요. 갑상선 기능 항진증 및 기능 저하증, 갑상선염 등, 갑상선 장애로 인해 손발 저림 증상이 발생할 수 있습니다. 특히 갑상선 기능 저하증은 방치하면 뇌와 척수 사이에 정보를 전달하는 신경 및 신체 부위를 손상시킬 수 있기 때문에 갑상선 관리를 철저히 하는 것이 중요합니다.
테니스 엘보라도 손발 저림의 원인이 될 수 있어요 팔꿈치 바깥쪽의 튀어나온 부위에 염증이 생기게 되는 것 같은데요. 팔을 부자연스럽게 움직이거나 너무 많이 쓰면 통증이 발생할 수 있습니다. 팔꿈치와 팔 통증이 오기 전에 손발 저림이 나타날 수도 있습니다.
그리고 손발 저림의 원인으로는 손목 터널 증후군을 들 수 있습니다. 업무에 따라서 컴퓨터를 많이 사용하는 분들에게 흔히 나타나는 질환으로 집에서 집안일을 계속하는 가정주부에게도 나타날 수 있습니다. 여성이남성의5배이상문제를보이는경우도많은데,최근에는직업다양성으로인해서그비율이조금씩감소하고있습니다. 손목을 자주 사용하는 직업이나 취미 생활을 하시는 분들도 손목 터널 증후군의 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 문제는 평상시 작업을 진행하기 전에 스트레칭과 손목에 꼼꼼하게 관리하는 것이 중요합니다.
뇌졸중의 경우에도 손발 저림이 나타날 수 있다고 하던데요. 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막혀 발생하는 허혈성 뇌졸중과 뇌에 혈관이 찢어져 출혈성 뇌졸중이 있습니다. 전조 증상으로는 손발 저림, 두통, 구토, 현기증, 안면 신경 마비 등을 생각할 수 있습니다. 드물게 뇌건중 증상 중 다른 증상을 수반하지 않고 손발 저림만 보이는 경우도 있기 때문에 주의해서 확인해 보아야 할 것입니다. 또한 뇌졸중은 고령자에게만 나타나는 것이 아니라 젊은 층에서도 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.
알코올 중독의 경우에도 손발 저림의 원인이 될 수 있어요 알코올은 신경 손상을 일으킬 수 있습니다. 따라서 손발의 감각이 없어지거나 바늘로 쿡쿡 찌르는 듯한 통증이 생기거나 근육이 약해지거나 경련하기도 합니다.
다발성 경화증도 있는데 뇌, 척수, 시신경을 포함한 중추신경계에 발생하는 만성신경계통의 질환으로 신경을 둘러싸고 있는 수초가 벗겨져 떨어짐으로써 신경자극의 전달을 방해하고 다양한 형태의 신경증상을 보이는 질환입니다. 손발 저림 증상 외에 언어 장애, 보행 장애, 시력 장애 등을 생각할 수 있습니다.마무리를 하면서 지금까지 손발 저림의 원인에 대해 조사를 해 왔습니다. 대다수가 혈액순환이 잘 되지 않아 발생한다고 하는데, 그럴지도 모르지만 여러 가지 질병으로 인해 증상이 나타난 것을 확인할 수 있었습니다. 스스로 자신의 상태를 계속적으로 체크해, 문제가 되는 원인이 무엇인가를 명확하게 파악할 수 있으면, 보다 빨리 관리를 시작할 수 있지 않을까요?