이웃 여러분 반갑습니다.오늘은 편도선염 증상을 해결하기 위해 열심히 찾은 정보와 함께 드디어 터득한 나만의 케어팁까지 공유하고자 합니다.
어느 순간부터 목이 건조하고 따끔따끔한 느낌이 들기 시작했고 침이나 음식을 삼킬 때마다 조금 아픈데.
처음에는 그냥 목감기일 거라고 생각했는데 점점 심해지고 식욕도 떨어져서 안 될 것 같아서 검사를 받으러 갔어요.
그런데 이상하게 나한테 편도선 염기가 있다고 해서 약을 처방해주고, 평소에 먹는 음식 하나하나에도 굉장히 신경을 써주셔야 된다고 합니다.
당시 선생님이 말씀하신 내용을 보충하여 설명하자면, 편도선은 입을 벌렸을 때 육안으로 볼 수 있을 정도로 노출되어 있어 바이러스나 세균 등 각종 세균에 의한 감염이 용이하다고 합니다.
특히 일교차가 심하고 건조한 환절기나 겨울에 편도선염 증상이 많이 나타난다고 하는데 저처럼 목이 건조하고 아픈 통증 말고도
목소리가 갈라짐 / 고열 / 전신 권태감 / 수면장애 / 삼킴 곤란 / 만성 두통 / 심한 입냄새 / 끈적끈적 가래 / 기침
여러 가지 증상이 나타난다고 합니다.
그리고 면역력이 낮은 사람이나 노인들의 경우 염증반응이 만성적으로 진행되기 쉬워서 신체 반에 걸친 관절통과 편도선 주위에 찌꺼기가 쌓이고 결석위험이 높아 최근에는 점막을 제거하는 수술까지 하는 경우도 많다고 합니다.
검진 후에는 처방받은 약을 복용하여 목의 통증을 완화시키고, 증상이 심해지지 않도록 실내 환경을 주기적으로 환기시켰으며, 뜨거운 물이나 생강차, 대추차 등이 좋다는 차는 수시로 마셨습니다.
또편도선은피로에민감하게반응한다는말에되도록7시간이상자려고노력하고스트레스받는일은무조건피했지만
기침이 잦아들어도 조금만 관리를 소홀히 하면 귀신처럼 들키자마자 또 목이 바짝바짝 타면서 이물감을 느끼거든요.
근본적인 문제를 해결하는 것이 아니라 증상만 그럭저럭 보살피는 기분.이렇게부실한관리를하고있을때어느정도제사정을들은지인이다니는원료회사에서기관지관리에도움이되는것을연구한적이있다고해서이것으로관리해보겠느냐고제안을한적이있습니다.
사실 그동안 편도선염 증세를 가라앉히기 위해서 노력한 적이 너무 많아서 이게 뭐가 다른가 싶었지만 기존 관리의 시너지를 조금이라도 더 올려보자는 생각으로 제안을 받았는데
참고로 오늘은 블라인드 리뷰로 진행하려고 합니다직접 관리하다 보면 리뷰가 많거나 유명 브랜드가 다 좋은 것만은 아니라는 생각이 들었기 때문에 이름 대신 지인들과 통화 메모해 놓은 것을 바탕으로 원료에 초점을 맞춘 설명을 하고 싶습니다.
먼저 이것은 브로뉴트리 원료라고 해서 기관지 관리에 도움이 되는 성분이 종합적으로 들어간 식품군이고 최근에는 복합관리 추세이기 때문에 이미 알고 계신 분도 계실 겁니다.
저도 처음 관리를 시작했을 때 여기저기 검색하다가 눈에 잘 띄어서 비슷한 걸 시도한 적이 있는데 별로 도움이 안 됐다고 지인한테 말했더니
이것이 매우 유명해지면서 겉모습만 비슷한 유사품들이 우후죽순처럼 나오기 시작했는데, 적어도 쓸모있는 원료가 2~3가지 들어 있는지, 고리 모양으로 되어 있는지를 확인하면 잘 관리할 수 있다는 것입니다.
그리고 이런 환형이 정제되어 있는 것과는 달리 성분 유지력이 높고 체내 흡수가 빠르며 민감해진 기관지 관리에도 좋다고 하니 갑자기 호감이 갑니다.
아무튼 제가 받은 것에는 4가지 주원료가 들어있는데요. 제가 메모해둔 것을 바탕으로 원료의 역할에 대해서 짧게 공유하자면
면역력을 높여주는 맥문동, 도라지 알레르기 반응을 억제하는 삼백초 염증 완화시키는 메뚜기
위와 같은 원료가 기관지를 복합적으로 관리해 줍니다.
기관지는 면역력, 알레르기, 염증이 모두 관련되어 있어 이 중 한 곳에만 초점을 맞추면 전체적인 면역 기능이 저하될 수 있기 때문에 이 세 가지를 모두 한꺼번에 보충하는 복합적인 관리가 중요하다고
특히 편도선염 증상은 면역력이 낮아져 염증이 재발하는 질환이므로 이 같은 복합관리를 병행해야 기관지 전체의 기능을 끌어올리고 염증이나 알레르기 반응이 나타나는 것을 막을 수 있다고 말했다.
그렇게 한 달 정도 관리를 했는지 처음에는 뜨뜻미지근한 반응이 나오는 것 같아서 뭘까 했는데 지인이 처음부터 ‘이건 약이 아니라 꾸준히 먹어야 한다.’고 자꾸 부탁을 하는 거예요.
관리를 계속하다가 언제부터인가 가입이 어렴풋하고 야위어 가던 느낌이 조금씩 줄어들기 시작했죠.
밖에 오래 있거나 바람이 많이 불면 조금 불편한 이물감이 있었지만 이마저도 물을 계속 마시면 금방 좋아지고 더 이상 신경쓰이지 않는다고 해야 할지 이제 와서 잘 관리되는 것 같았어요.
솔직히 처음에는 어정쩡한 반응 때문에 관리에 대한 확신이 서지 않아 의심스러웠지만, 점점 편해지는 것은 물론 전반적으로 삶의 질이 올라간 것 같아 얼마나 좋았던가.
혹시 수술을 해야 할까 두려웠던 마음 대신 지금은 지인에게 부탁해 직접 구매도 했고, 고마움의 표시로 작은 선물도 했네요.
그리고 이렇게 편도선염 증상을 해결하고 평화롭게 유지하고 있는 제 말씀도 드렸는데 참고로 이것은 약이 아니라 사람에 따라 반응이 다를 수 있다는 것을 꼭 생각해 두시기 바랍니다.
그럼 오늘도 긴 글 끝까지 읽어주셔서 감사하고 쓰다 보면 내용이 뒤죽박죽인 것 같으니 이만 줄이겠습니다.
브로뉴트리 원료 검색 후 어성초, 도라지, 맥문동, 해삼/환 모양 확인
이거는 상품을 받았는데 제가 직접 시식하고 작성한 솔직한 소감입니다.