© matt for for for, 출처 Unsplas h 제 친척 중 한 명이 최근에 백내장 수술을 받았습니다.보통 연세가 많으신 분이 걸리는 병입니다만, 백내장에 대해 조사해 봤더니 최근에는 10대에서 20대 백내장 환자가 나오고 있다고 합니다.저도 백내장은 노병으로 일어나는 병이라고 생각하고 있었기 때문에 적지 않게 놀랐습니다.
이번 포스팅에서는 백내장에 대해 자세히 알려드리겠습니다.
© callilife, 출처 OGQ 백내장과는?
먼저눈의구조에대해서알아야되는거죠.우리는 눈에 빛이 들어오면 수정체로부터 잘 모아져 망막에 닿은 빛이 신경을 통해 뇌로 전달되어 앞이 보입니다.그 수정체에서 빛을 모으는 초점 기능이 저하되면 시력 저하에 의해 근시와 원시가 생기는 것입니다.
멀리 있는 것과 가까이 있는 것을 봐야 하기 때문에 수정체는 부드러워야 합니다.그런데 그 수정체에 때가 묻은 것처럼 흐릿해지면 탄력을 잃고 초점이 맞지 않게 되는 것은 물론 밝고 어두움에 따라 시야가 달라집니다.
© callilife, 출처백내장은 수정체가 하얗고 탁한 질환입니다.빛의 양에 따라 수정체가 탄력성을 가져야 하기 때문에 딱딱해지네요.그래서 격렬한 운동과 땀을 흘려서 탈수 상태가 되면 시야가 잘 보이지 않게 됩니다.
빛이 갑자기 많아지거나 적어지거나 해도 시야가 잘 보이지 않게 되는 것이군요.
백내장이 진행되면 녹내장, 홍채염과 같은 합병증이 유발되기 때문에 시력을 잃을 수 있어 신속한 발견과 적절한 치료가 필요합니다.
© prince_1sma, 출처 Unspl ash 백내장 원인 f. ● 20대 백내장, 왜 증가하나
백내장은 노화로 인해 발생합니다.40대부터 노안이 진행되고 있는데요.나이가 들면서 수정체가 탁해지고 빛을 조절하는 기능이 저하됩니다.
그럼에도 불구하고, 20대의 백내장 환자가 과거에 비해 증가하고 있다고 합니다만.20대 백내장 환자의 증가 이유는 스마트폰 등 전자기기 사용의 증가가 원인으로 주목 받고 있습니다.
깨어 있는 시간의 대부분을 전자기기와 함께 보내고 있기 때문에, 눈에 무리가 많아져 20대임에도 불구하고 수정체 노화가 일어나 백내장이 발생합니다.
백내장의 원인이 노화라고 하며, 특히 음주나 흡연을 좋아하는 사람은 노화가 빨리 진행되므로 백내장 발생률도 높아집니다.
또한 당뇨병을 앓고 있다면 눈 건강에도 특히 조심하지 않으면 안 되겠네요.당뇨병은 합병증으로 당뇨병 망막병증, 백내장, 녹내장, 시신경병증 등이 나타날 수 있다고 합니다.
백내장은 당뇨병이 없는 사람보다 2배나 빨리 촉진된다고 하므로 특히 주의가 필요합니다.
© Cool Pubilc Domains, 출처 OGQ 또는 햇볕이 강한 경우는 백내장 예방을 위해 선글라스를 착용해야 합니다.자외선이 백내장의 원인이기 때문입니다.자외선 중 UV-A는 피부까지 스며들어 자외선의 90%를 차지합니다.파장이 길기 때문에 눈에 들어가면 수정체, 망막까지 도달할 수 있습니다.
자외선은 세포를 파괴하는 경향이 있으므로, 백내장이나 황반 변성의 원인이 된다고 합니다.
그 외에도 고도 근시도 백내장의 위험 인자가 되며, 스테로이드를 장기간 복용한 경우에도 백내장의 위험이 높아집니다.또한 비만으로 BMI 수치가 높은 분들도 주의해야 합니다.
© dtravisphd , 출처 Unsplas h
백내장의 초기 증상
초기에는 증상이 나타나지 않지만 진행됨에 따라 시력 저하가 급격히 나타납니다.낮보다 시야가 밤에 보이거나 사물이 겹쳐 보이거나 한다고 합니다.특히 밤눈이 밝아지면 위험신호래요.
빛의 양에 의해서 수정체의 기능이 저하하기 때문에, 갑자기 밝은 곳에 갔을 경우, 눈부심을 경험합니다.햇볕이 있는 곳에서 눈을 뜰 수 없을 정도로 눈이 부시네요.
반대로 갑자기 어두운 곳에 갔을 경우 시야가 잠시 보이지 않을 수도 있습니다.
© _aldifernandez_, 출처 Un splash 시력 저하가 노안 때문인지 백내장 때문인지 모르는 경우는 돋보기 안경을 이용해 보면 알 수 있다고 합니다.
돋보기의 경우 돋보기를 쓰면 시야가 잘 보이지만, 백내장의 경우 수정체의 탁함으로 시야가 교정되지 않는다고 합니다.
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백내장 치료법
백내장 치료법은 탁해지고 딱딱해진 수정체를 제거하고 인공 수정체를 삽입하는 수술이 있습니다.초기에 발견하면 더 진행되지 않도록 약물 치료가 이루어질 수도 있습니다.
안각막에 아주 작은 부분을 절개하여 초음파를 이용하여 기존의 수정체를 제거한 후 인공수정체를 삽입합니다.
최근에는 도수에 맞는 수정체나 초점 수정체를 삽입하기도 해서 수술 후에는 안경을 쓰지 않아도 된다고 해요.
백내장이 진행되면 되돌리기가 힘들대요.따라서 예방이 중요하고 노화가 진행되는 40대의 경우 정기적인 검사와 함께 눈 건강관리에 신경을 써야 합니다.
눈에 자외선이 닿지 않도록 선글라스를 쓰거나 음주와 흡연을 줄이고 항산화 영양제를 복용하는 것도 예방이 될 것입니다!
특히 선글라스의 경우 교환시기도 잘 지켜져야 한대요.(보통 25년) 만약 검은 선글라스를 쓰는데 자외선 차단율이 낮으면 검기 때문에 오히려 동공이 커져 더 많은 자외선을 받게 돼 더 위험하다고 합니다.자외선 차단율과 적절한 교환 시기를 잘 체크하세요!