살쪄보고 싶은 마른 사람들.살이 쪄서 고민하는 사람들과 달리 마른 사람은 마른 채로 고민한다.먹어도 살이 안 찌고.운동을 해도 살이 안 찌고.하지만 마른 사람들도 몸을 키우는데.. 방법은 분명히 존재하고.. 그 방법을 잘 지켜서 하다보면 몸이 커질 수 있다.지금 유명한 세계대회 챔피언들도…처음에는 마른 멸치에서 엄청 큰 몸으로…몸이 변할 수 있다는 증거이자 희망…벌크업 보충제를 먹으면서 운동도 많이 하고, 잘 먹고, 잘 자고 노력하면 좋아진다.옵티멈뉴트리션의 시리어스 매스 같은… 살찌는 보충제를 골라보는 것도 좋다.
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한번 먹는 양에 들어있는 영양소가 어마어마해.단백질은 50g…탄수화물이 253g…비타민과 미네랄이 20가지. 단지 양만 많은 것이 아니라 필수 영양소와 미네랄 비타민까지.골고루 다 넣었어.
칼로리만 많이 먹는다고 되는 것이 아니라 어떤 영양소를 얼마나 먹느냐가 중요하다.굵은 글씨도 벌크업할 때 가장 중요한 게..탄수화물+단백질+나트륨..이렇게 골고루 섭취해야 한다.
실리아스마스는 대용량 셰이커를 타고 먹어야 한다.작은 셰이커는 타고 못 먹어.밑을 쭉 내려보면 알게 돼..
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무려 35온스짜리…보통 500ml 쉐이커를 타도 충분한데..이제 시리아 스마스는 꼭 이게 필요하다는 거.한번에 넣어서 먹는 양이 어느 정도인지.특허받은 유럽, 미국, 중국. BPADEHP 프리로 안심하고 사용할 수 있다.
어쨌든 컵이 커도 너무 커.게다가 이게 2컵 그래서 칼로리가 한 번에 1200칼로리를 이상 먹을 수 있는 거.
아연, 마그네슘, 구리, 망간, 포타슘까지.골고루 다 넣고 종합영양제를… 따로 안 먹어도 돼.가루는 깨끗하고 굳지 않지만 여기에 거의 2배 정도의 물을 넣어서 풀 수 있을 것 같아요.이거 하나 다 먹으면… 스타벅스 벤티 사이즈보다 양이 많은 것 같아.그러니까 이거 먹고 살 안 찌거나… 벌크업이 안 된다고 해도 안 되는 거.수입품인데 한글라벨스티커를 붙여서… 보기 좋게 크기도 크게 썼어.열수축 필름으로 뚜껑을 가뒀다.필름지 자체가 정품 인증 레이블이므로… 개봉 전 신제품임을 확인할 수 있다.개봉하기 위해서 정품 인증 인쇄 라벨을 삭제하고 그런데 뚜껑을 열기 전부터 네스퀵제티 냄새가 뚝뚝… 내가 먹으면 안 되는데 맛있는 냄새가 대단하다.초코우유 사먹을 거면 이거 사서 넣는 게 좋을 것 같아.설탕 없는 진한 초코 맛 ^^우유 넣어도 되고.물 넣어도 되고.칼로리를 추가하려면 우유.. 저지방, 무지방이 아니라 일반 우유.. 물을 넣으면 시원하고 달콤한 맛.. 우유를 넣으면 진하고 묵직한 초코쉐이크 맛.입구가 얼마나 큰지.. 주먹을 쥐고 넣어도 들어갈 정도로.. 입구가 넓어서 스쿠퍼에 넣었다..가루를 흘리지 않고 넣을 수 있다.설탕 없이 마르트덱스트린과 수크랄로스아세설팜칼륨.. 여기에 저탄소 고지를 하는 사람들이 중요하다고 생각해…질 좋은 오일, 지방인 MCT오일.이것도 넣은 칸.1회 섭취 칼로리가 1280kcal… 이 정도 칼로리면 다이어터들은… 하루 총 섭취 칼로리인데… 마른 사람들은 이걸 간식으로 먹고… 한 끼에 먹고, 하루에 두 번, 세 번씩 먹고…우와 부럽다^^이렇게 먹어도 살이 안찌다니..한 컵에 두 스쿠프를 먹는데 한 끼 섭취 칼로리가 1200이 넘고 단백질은 50g 탄수화물은 253g.지방은 5g도 안 돼서 부담이 없어요.비타민이랑 미네랄 종류도 많고..셀 수 없이 다양하다.마르트덱스트린, 프로틴 블렌드, 코코아 파우더 등..여러 종류가 많이 들어있다.우유,계란,콩이 들어있고…혹시 글루텐이나 땅콩이 들어있을지도 모르기 때문에…알레르기가 있으면 확인해 볼 것..벌크업 보충제답게… 가루 양이 많으니까 셰이커도 큰 게 필요해.적당히 크면 무조건 가루만 넣어도 꽉 차고.여기에 물을 부을 생각은 못해.국내에서 만든 초코맛은 왠지 진함이 적지만..오리지널 외국 보충제라서 진한 건 대단해.오리지널 초코우유를 먹는 것 같아서.먹으면 살찔 것 같아서.아빠가 운동하면서 꾸준히 먹고 있어.배탈이 안 나고 배도 편한데 양이 많으니까…마시면서 천천히 나눠 마시고… 서서히 양을 늘려가면 돼.꺼내면 이게 특종이야?이런 생각이 들 정도로 너무 커.그런데 이유는 웨이프로틴은 보통… 40~50g 사이 먹으면 작은 스쿠프… 송어나 게이너는 먹는 양이 100~300g.. 그래서 작은 스쿠프로 뜨면… 가루를 떠는 시간이 굉장히 오래 걸린다.한 번에 타먹는 양이 많으니까.날개도 필수.. 가루가 뭉치지 않게.. 잘 풀릴 수 있도록 날개가 들어가 있고.. 이것도 장점.송어를 먹을때는 쉐이커선택도 이래서 중요..35온즈의 대용량 셰이커에도..거의 반이상 들어갔기 때문에…여기에 물 부으면 800~1000ml 정도 될 것 같아.손잡이와 물병이 따로..두개로 나뉘어 손잡이를 열고..물먹는 입구를 열고..분리해도 될것 같다..가루만 봤을 때는 색깔이 진하지 않은데.액체에 섞어보면 되게 색이 진해져.나는 살찌는게 고민이야 우리 아빠는 살찌지 않는게 고민이야그래서 먹는 영양제 종류가 달라.저는 웨이프로틴.. 아빠는 매스 벌크업 보충제..안에 들어있는 특종사를 찾아라.보통 국내 제품은 따로 보내주는데 수입 보충제는 통 안에 같이 들어있어서.. 젓가락으로 저어주거나.. 바닥을 톡톡 두드리면 살짝 위로 올라간다.그런데 크기가 만만치 않아 보이는데..왼쪽은 물 넣은 거.오른쪽은 우유 넣은 거.맛은 우유 넣어야 진하고 맛있고.물 넣은게 깔끔하고 달콤한데..튼튼함은 우유가 더 오래가지만 양이 많으니까 느끼한 맛도 있고.. 취향에 맞게 골라 넣으면 된다.아무래도 벌크업이 목적이라서요.양이 많을 수밖에 없는데…맛이 나쁘면 정말 먹기 힘들텐데..네스퀵, 제티 같은 달콤한 초코맛.손잡이가 있어 휴대하기 편리하다.보통 측면을 잡는데… 너무 커서 잘 안 잡힌다.그러니까 대용량 셰이커에 손잡이는 필수…물을 넣으면 조금 내려가는데…가루만 해도 거의 양이 15온스~20온스 정도 돼.열심히 먹으면 이제 몸이 커지는 건 바로.. 여기에 칼로리를 더 올리고 싶으면.. 쉐이킹할 때 여러 가지 추가하거나.. 식단에 더해 먹으라고 칼로리 안내까지.건강기능식품으로 다른 영양제가…일반적인 기타 가공품으로 분류된 것과 달리 매스에도 건강기능식품 인증을 받았다..믿고 먹어도 되는 옵티멈뉴트리션실리스마스..