어깨의 부상은 운동 선수, 특히 잦은 움직임을 포함한 스포츠에 관련된 운동으로 잘 발생합니다. 이들의 부상은 심각한 고통과 꼼짝 못할 수 있지만 일반적으로 가까운 의료진의 도움을 받아 신속히 회복할 수 있습니다. 많은 경우 의사는 환자가 활동을 재개하기 전에 몇주 어깨를 내려놓는 것을 권장합니다. 회복 기간 중 환자는 약해진 근육을 강화하고 손상된 관절을 안정시키기 위해서 의료 및 물리적인 치유를 받습니다. 경우에 따라서는 손상된 조직을 제거하거나 손상된 관절을 회복하기 위해서 수술이 필요합니다. 오십견 증상은 이빨품, 경도 영향을 받는 관절 움직임의 일부 또는 모두 제한 또는 잃어버린 움직임이 특징입니다. 이 상태는 종종 아프지만 부적절하게 치유한다고 쇠약할 수도 있습니다. 오십견은 종종 시간의 경과와 함께 점진적으로 발전합니다. 특히 반복적인 사용 부상의 결과인 경우는 더더욱 그렇죠. 당초는 빠른 움직임을 할 때에 경미한 가품과 아품을 경험합니다. 그러면 어깨의 움직임이 어려워진 오십견 증상이 진행되면서 품귀 현상이 늘어납니다. 결국, 움직임이 너무 어려워서 일상적인 작업이 어렵거나 불가능하게 됩니다. 심하다고 움직임이 제한되어서, 먹고 마시는 같은 기본적인 활동만 어려워집니다. 이런 이유로 오십견의 초기 징후가 나타났을 때 즉각 치유를 찾는 것이 중요합니다. 의사는 통상 상태가 6주 이상 계속될 경우, 오십견 환자를 성형 외과 의사에게 부탁합니다. 수술이 복잡하고 전문적인 훈련이 필요한데, 항염증제 역시 의사의 처방이 있을 때 하품을 줄이는 데 실효적이기 때문입니다. 그러나 일부 의사는 환자에게 오십견이 발생한 뒤 적어도 당초 6주간은 자기 치유를 권장하고 있습니다. 여기에는 항염증 약을 복용하면서 하품이 있을 때마다 어깨를 막시마무에 내려놓는 것이 포함됩니다. 자구 조치 외에 사회 복지 서비스는 회복 기간 중 대체 운동을 찾는데 도움이 됩니다. 이학 요법은 계속적인 오십견 증상에 대한 또 1개의 치유 옵션입니다. 의사는 통상, 견관절의 ROM(가동 범위)에 대한 운동을 회복하면서 약해진 근육을 강화하기 위한 일련의 운동을 권장합니다. 또 받침대를 사용하고 어깨 관절을 고정시킬 수 있는 스트레칭 운동은 견관절 주변의 딱딱한 근육을 풀어 줍니다. 어깨의 가동성은 물리 치료 없이는 개선되지 않을 가능성이 있습니다. 그러나 운동 프로그램을 계속적으로 사용하면 어깨의 재활에 도움이 됩니다. 최종적으로는 어깨 부상에서 회복하려면 시간과 노력이 필요합니다.
오십견 증상은 무시하면 종종 아프고 낙담합니다. 그러나 이 상태에서 회복하는 데 시간을 보낼 의향이 있다면 몇 가지 치유 옵션이 있습니다! 경미한 불편함을 관찰하면 휴식이나 항염증제와 함께 사용하면 회복에 큰 도움이 됩니다. 또한 심한 아품을 동반한 심한 아품과 영향을 받는 팔이나 손 저림, 좋은 정신 태도가 있는 경우 적절한 약물에 대해 상담하는 것이 좋습니다. 물리치료사를 방문하면 필요한 의학적 치유가 진행되면 전체적인 이동에 도움이 됩니다. 얼어붙은 어깨를 걱정하는 것은 당신에게 불리한 복잡한 요인이 없어도 충분히 실망이에요!
