100세 시대가 오면서 건강하고 편안한 삶을 살 수는 있지만 사람들은 나이가 들고 신체 구조와 기능은 계속 떨어지고 있습니다. 노화는 인지기능과 신체기능을 저하시키는데 나이가 들면서 건강관리가 중요하다고 여겨지지만
눈 건강은 40~50대가 되면 관리가 필요한 부위 중 하나로 다양한 안구 질환이 발생하기 쉽습니다.
대표적인 안구질환으로 백내장이 있습니다. 백내장은 노화 현상의 하나로, 볼록 렌즈 모양의 수정체가 혼탁해지기 시작함과 동시에 발생합니다.
본래 수정체는 투명한 상태에서 망막에 상을 남기는 역할을 합니다만, 투명했던 수정체가 회백색으로 바뀌어 시야가 흐릿하게 됩니다. 일반적으로 50살이 넘어서 많은 분들에게 나타나고 있습니다.
백내장은 초기에는 시력저하나 불쾌감을 자각하는 증상이 없지만 방치하면 실명할 수 있습니다.따라서 신속한 발견과 관리가 중요합니다.
초기에 발견될 경우 약물치료로 진행속도를 늦출 수 있지만 백내장을 완치시키는 것이 목표라고 생각하면 곤란합니다. 혼탁하고 두꺼워진 수정체를 제거한 후 인공수정체를 삽입하여 교정하는 방법인 노안백내장은 반드시 노안백내장의 경력과 경험이 풍부한 곳에서 상담이 필요했습니다.
백내장 수술이 필요한 상태에서도 수술 전 주의점을 숙지하는 것이 중요합니다. 충분히 눈의 상태를 체크하여 적절한 수술 방법으로 실시할 필요가 있습니다.
만약 고혈압이나 당뇨병의 경우 내과전문의와 치료일정을 조정하여 치료를 시작하고, 평소 사용하는 안약, 경구약이 있는 경우 주치의와 상의하여 적절한 치료계획을 세워야 합니다.
이와 같이 수술 전 유의사항을 얼마나 인지하고 진행하느냐에 따라 수술결과가 달라질 수 있습니다.
수술 시작 전에 미리 화장실에 가서 충분히 휴식을 취한 후 수술을 시작하는 것이 좋았어요. 또한 수술 후 1개월 동안은 강도 높은 활동을 피하고 손으로 눈을 비비는 것도 피해야 합니다.
외부충격이 없도록 수면시 안대를 착용하고, 샤워하거나 클렌징 할 때는 눈과 눈가 주변에 물과 비누가 닿지 않도록 합니다. 화학약품을 이용한 미용시술과 사우나 이용도 1개월 이후부터 가능하니까 꼭 기억해 두는 게 좋더라고요
외부 충격에 대비하여 숙면을 취할 경우는 안대를 하는 것도 좋고, 세안이나 목욕을 할 경우는 눈을 제외하고 얼굴에 주의하여 닦는 것이 좋습니다. 파마, 컬러, 목욕탕 이용은 약 1개월 이후부터 가능하므로 주의하실 것을 권장했습니다.
그 중 가장 중요한 것은 담당의사가 처방한 연고와 안약, 내복약 등을 정해진 횟수에 맞게 섭취하여 사용해야 합니다.백내장 수술 전후의 주의 사항을 기억하고 잘 지키는 것이 향후 눈의 건강을 좌우합니다.
백내장은 점진적으로 진행되는 특징이 나타나는 질환입니다. 대부분의 경우 특별한 전조증상이 느껴지지 않는 경우가 많은데 이를 방치하면 시력이 감퇴되거나 복시증상이 발생할 수 있으며 심하면 실명으로 이어질 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.
또한 수정체가 뻣뻣해지기 시작하여 다양한 안구질환을 진단하기 어려워지기 때문에 백내장 증상이 발견되면 노안백내장 경험이 풍부한 곳을 방문하여 적절히 치료를 받을 것을 권장합니다. 백내장은 수정체의 혼탁 상태와 범위에 따라 수술이 필요할 수 있습니다
눈 상태를 꼼꼼하게 체크하고 자르는 검사와 장비가 필요하고 관리도 매우 중요합니다.이를 통해 백내장의 진행 경과에 따라 치료 방법을 선택할 수 있었고, 안구 질환의 유무와 범위, 안압의 위치까지 체크할 수 있었습니다.
백내장 수술 후 발생하는 후유증과 부작용을 줄이기 위해 눈 상태에 맞게 수술 장비를 갖추어야 했습니다. 또 사후 일상생활에서 눈 건강관리에 도움이 되는 것들을 체크하고 이를 지켜주어야 시력의 질을 높일 수 있습니다.
노안 백내장 경험이 많을 무렵에는 이렇게 진행하고 있었습니다
우선 점안마취로 눈에 특별한 마취없이 진행됩니다. 다음으로 수정체막의 원형을 절제하여 혈관이 없는 각막 주변에 작게 구멍을 내고 수정체만을 상부에서 원형으로 절제합니다. 다음 수정체의 핵을 제거함으로써 각막에 생긴 작은 구멍을 통해 초음파 에너지를 사용하여 탁한 수정체를 완벽하게 제거합니다. 또한 인공수정체 삽입이 잘 이루어지도록 수정체 내부에 점탄물질을 삽입하여 원래의 형태로 되돌려 줍니다. 마지막으로 빈 수정체 안에 결정된 인공 수정체를 삽입합니다.
눈 상태와 라이프 스타일에 적합한 수술 방법은 담당 의사와의 충분한 대화를 통해 결정되며, 노안 백내장 수술 후 변화하고 싶다면 정밀한 눈 종합 검진, 그리고 수술 장비와 사후 관리가 동시에 이루어져야 한다는 점을 유념하십시오.
최근 노안 백내장을 치료하는 방법이 나와서 한 번의 수술로 개선이 가능하지만 눈은 우리 신체에 있어 가장 중요한 부분 중 하나이기 때문에 수술 전에 정확한 수술 방법과 삽입을 진행하는 인공 수정체의 종류, 또한 수술을 하는 노안 백내장 의료기관도 세밀하게 비교해야만 성공적인 변화를 기대할 수 있습니다.
또 날씨에 따라서는 눈 건강관리에 신경을 쓰는 게 중요합니다 보통 여름이 아니면 자외선이 약하다고 생각해서 자외선 차단에 신경을 쓰지 않는 분들이 많은데 자외선은 사시사철 존재하며 가을에는 자외선 지수가 낮아도 태양의 고도가 낮아 눈에 직접 노출되는 자외선의 양이 증가하므로 자외선 차단을 위해 각별히 주의해야 합니다.
자외선이 눈의 건강에 어떤 영향을 미치는지 궁금하시겠지만 자외선에 계속 노출되면 광각막염이 발생하고 그로 인해 시력장애의 원인이 되어 백내장 발병 가능성이 높아질 수 있습니다.
자외선이 각막, 수정체, 망막 등에 흡수되면 활성산소를 발생시켜 세포손상, 눈의 노화를 촉진시켜 백내장 발병시기가 빨라지는 것으로 알려져 있습니다.따라서 야외 활동시 자외선 차단이 가능한 선글라스나 챙이 넓은 모자를 착용하는 것이 중요하므로 정기적으로 검진을 받는 것이 중요합니다.
또한 안구출혈을 방지하고 항산화작용으로 노화예방에 도움이 되는 영양소가 풍부한 음식을 평소에 챙겨드시는 것이 좋습니다.
