사람들은 종종 비타민 D를 햇빛과 연관시키는데, 그것은 음식 공급원에서도 얻을 수 있습니다.비타민을 충분히 섭취하는 것이 어렵다고 생각하는 몇몇 사람들은 보충제를 먹기로 합니다.

낮은 수치가 우울증이나 다른 정신건강 상태를 유발한다는 증거는 없지만 전문가들은 중년·우울증이 있는 많은 사람들이 비타민D가 낮다는 것을 알고 있습니다.이는 불충분한 영양 섭취나 야외에서의 시간 부족과 같은 삶의 요인 때문일 수도 있습니다.

어떤 요인은 낮은 비타민D 위험을 증가시킬 수 있는데 여기에는 피부가 검고 임신하고 비만하며 통풍이나 다발성경화증(MS)과 같은 건강상태를 가지고 있는 것이 포함된다고 합니다.

부산 우울증은 매우 많고 장애가 있으며 알츠하이머병과 다른 치매, 심혈관질환, 나아가 사망률까지 포함한 많은 노화질환의 위험을 증가시킨다고 합니다.따라서 특히 미국과 세계적으로 증가하고 있는 고령자의 수를 고려하면 그것은 주요한 공중보건 문제를 일으킨다고 할 수 있습니다.

우울증이 있는 많은 노인들은 항우울제 치료로 증상이 완전히 해소되지 않습니다.고령자의 Depression을 개선하거나 완전히 해결하는 것은 주된 임상 과제이며, 약 50%의 환자가 항우울제 치료 후 지속적인 우울증 증상을 경험한다고 합니다.

고령증상의 지속은 고령자의 심리적 행복감 감소, 장애 증가, 인지력 저하의 가속화, 조기 노화의 원인이 된다고 할 수 있습니다.

Uconn Health의 UConn Centeron Aging 정신의학과 부교수인 Breno Diniz 박사와 그의 동료들은 JAMA Open Network에 2022년 6월 30일 발표된 연구에서 이런 문제를 거론했습니다.이들은 세포 및 분자 노화와 관련된 최근 개발된 복합 바이오마커 지수[노화 관련 분비 표현형, SSP]를 사용하여 노화로 인해 발생하는 생물학적 변화가 우울증을 앓고 있는 노인들의 열악한 치료 결과 메커니즘 중 하나라는 가설을 테스트했다고 합니다.이들은 SSP지수 점수가 높을수록 항우울제 치료 후 부산 우울증 증상이 완전히 해결될 가능성이 낮다는 것을 발견했다고 합니다.

이러한 연구결과는 고령자의 항우울제에 대한 치료내성과 관련된 잠재적 메커니즘으로서 SSP지수에 반영된 연령관련 생물학적 이상징후가 중요하다는 것을 강조하기 위해 중요합니다.이 연구는 예를 들어 노인성 우울증의 치료 완화율을 개선할 수 있는지를 테스트함으로써 항우울제 치료에 반응할 확률을 개선하기 위한 대안적 개입을 조사하는 새로운 가능성을 열어주고, 또 SSP지수 바이오마커의 측정은 치료 시작 시 치료가 쓸데없는 개인을 식별하는데 도움이 된다고 합니다.

이러한 발견은 노인을 대상으로 한 제로사이언스 유도 개입을 통해 부산 중년 우울증 증상을 개선할 수 있는 길을 알릴 수 있다고도 합니다.

부산 중년 우울증

신체적 거리를 두는 동안 노인들이 기억력 문제, 낮은 기분, 불안 또는 의욕 부족으로 고통받는 것을 보는 것은 파괴적일 수 있었습니다.정신건강 예약 대기자 명단이 몇 개월로 늘어남에 따라 여러분은 다른 대책에 대해 궁금해 했을지도 모릅니다.

가족 구성원이나 신앙지도자에게 연락하는 것은 스트레스 요인을 통해 대화하는 데 도움이 됩니다.대신 자기계발서는 그들의 어려움을 비공개로 유지하는 것을 선택한 노인들에게 기술이나 새로운 관점을 제공할 수 있습니다.

사랑하는 사람이 그들의 컴퓨터와 씨름하는 것을 보면 여러분은 원래 기술 기반의 치료를 요구해야 할지 고민할 수도 있습니다.고정관념 위협(부정적 고정관념 확인에 대한 두려움)으로 인해 중년이 신기술 사용을 꺼릴 수 있지만 사랑하는 사람의 작은 도움만으로 기술의 불편을 줄일 수 있습니다.기술 채택은 지난 10년간 고령자들 사이에서 빠르게 성장했고, 이와 함께 정신건강, 일상 기능 및 삶의 질에 잠재적인 이익을 가져왔다고 합니다.

마틴은 이어 “대유행은 우리 모두에게 많은 노인들의 부담이 어떤 느낌인지 엿볼 수 있게 해줬다고 합니다.사람들은 고향에 갇혀 고립되어 왔고 아픈 사람들은 건강과 안녕의 상실을 느꼈다고 합니다.저는 일반 인구의 절반 정도가 전염병 기간 중 어느 시점에 Depression에 걸렸다고 인식할 수 있다고 생각합니다.

중년 우울증은 노화의 자연스러운 부분이 아닙니다.우리 사회에서 노인들은 고통이 있고 외롭다고 느끼며 주변에 다수의 죽음을 기대하는 것이 정상이라는 고정관념에 사로잡혀 있습니다.우울증은 10대 청소년 못지않게 노인에게도 치료가 가능하지만 노인들은 일반적으로 Depression 증상에 대한 검사를 받지 않는다고 합니다.

개인이 욱증에 시달리고 있음을 암시하는 증상으로는

취미나 친숙한 활동에 대한 관심 상실 사회활동 회피” 이유 없이 “울거나 허탈한 에피소드 수면장애 식욕저하나 알코올 사용증가 무가치한 감정

부산 중년 우울증이 직면하는 일반적인 신체적, 정서적, 인지적 투쟁은 과도기적 우울의 감정으로 이어지며 시간이 지나면서 치료되지 않고 방치되어 진단 가능한 기분 장애로 발전하고 슬픔, 절망, 일상적인 활동에 대한 관심 상실을 나타냅니다.임상적 중년 우울증이 있는 대부분의 사람들은 자살로 죽지 않지만 심각한 우울증 장애는 위험을 증가시킨다고 합니다.

지사동, 만덕동, 충무동, 범일동, 개금동, 모라동에서 치료를 위해 헤어림한의원 부산서면점에 내원하고 있습니다.본문에 이상이 있는 내용은 즉시 삭제 조치하도록 합니다.

#부산우울증 #중년우울증 #부산중년우울증