안녕하세요 청주 오십견병원 솔로선병원입니다40대가 지난 후에도 오랜 시간이 지난 어느 날부터 어깨가 조금씩 아프고 팔을 움직이기가 힘들고 부자연스러울 때가 있습니다. 이럴때자주생각나는것이청주오십견이라는말입니다.
큰 부상은 기억나지 않는 것 같습니다만, 시간이 지날수록 통증은 심해지고, 나중에 팔을 올리는 것도 힘들어집니다. 이렇게 되면 샤워는 물론 세수조차 어려워지고 화장실 사용도 어려워지죠. 갑자기 찾아온 어깨 통증은 이렇게 일상 생활을 망쳐 버리는 거예요.
청주 오십견이라는 말은 50대에 일어난다는 생각에서 생겨났지만 실제로 이 질환은 30대가 넘어서 나타나고 60대가 넘은 나이에서도 나타나고 있습니다. 이 질환은 일상생활에서 취하는 올바르지 못한 자세나 무리한 가사노동, 잦은 음주나 운동부족 등으로 인해 발생합니다.
외상을 입거나 하지 않았는데도 어깨 관절 조직에 염증이 생겨 어깨가 아파 움직일 수 없게 되는 질환으로, 의학적으로 유착성 관절 낭염이라고 해서 동결견이라는 별칭도 있습니다.
이 질환의 환자가 볼 수 있는 증상은 어깨에 있는 심한 통증입니다. 이것은 특히 밤에 심해지기 때문에 제대로 잠을 잘 수 없을 정도입니다. 그리고 어깨가 잘 안 써져요.
처음에는 앞팔을 돌리면 통증이 생기는데, 서서히 진행되어 뒤로 돌려도 통증을 느낍니다. 이에 따라 세수나 머리 감기가 어려워지고 샤워도 어려워지고 혼자 옷을 입기도 어려워져 일상생활에 지장을 초래합니다.
그런데 청주 오십견은 자연 치유되는 경우가 많은 자가 회복의 질환으로 알려져 있습니다. 이러한 증상은 대체로 3단계로 나누어 나타납니다. 첫 번째 단계는 시간이 지남에 따라 점차 통증이 증가하는 스텝으로, 대략 3개월 정도 지속되는데, 이 스텝에서는 스스로 어깨를 움직일 수 없고 다른 사람의 어깨를 움직이는 것도 도움을 받습니다. 물론 이때 어느 정도의 통증은 있기 마련입니다.
두 번째 단계는 3개월에서 12개월까지인데 이때는 움직이지 않고 가만히 있으면 통증이 가라앉아요 그래서 자주 팔을 움직이기 어려워지고, 후에는 통증이 없어도 어깨가 굳어 움직일 수 없게 되기도 합니다. 그리고 이 단계에서는, 타인의 힘을 빌리더라도 관절을 움직이는 것이 어려워집니다.
세 번째 시기는 12 개월에서 그 이상 지속되는 기간으로 통증이 약해지는 단계입니다. 이때는 팔을 돌리거나 하면 통증을 느끼게 되는데 점차 이것을 느끼지 않고 움직일 수 있게 됩니다. 그리고 점점 사라져 가면서 자연스럽게 낫게 되었다고 느끼게 되는 것입니다.
이처럼 시간이 지날수록 어깨 통증이 사라지고 움직임에 큰 불편을 느끼는 탓에 문제가 생겨도 이를 소홀히 하는 경우가 적지 않습니다. 하지만 이는 단순히 그렇게 넘을 정도는 아닙니다.
한 연구에서는 절반 정도의 환자는 5년이라는 오랜 시간이 흐른 후에도 통증이 지속되고, 나머지 환자들은 자연적으로 치유된다고 해서 완전히 회복되는 것이 아니라 일정 수준 운동 장애가 남아있다라고 밝히고 있습니다.
따라서 막연한 자가진단으로 자연치유를 기다리지 말고 서로 손병원의 진단을 통해 어깨 통증의 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 서로 손병원에서는 수술을 하지 않는 보존적인 방법으로 하여 통증을 완화하고 운동능력을 회복시키는 것입니다.
여기에는 온열과 한랭치료, 전기 및 광선, 견인치료 등 다양한 장비를 이용한 치료가 포함되어 있습니다. 이를 통해 통증을 관리하고 염증 및 부종을 완화시켜 신체의 손상된 기능이 개선되도록 함으로써 정상적인 생활을 할 수 있도록 합니다.
이러한 치료는 통증에 민감하신 분들이 받는 주사나 시술, 침습치료 등에 대한 부담감을 덜어주어 보다 편한 마음이 갖게 하는 것입니다. 본원에서는 장비 사용 시 이런 분들을 위해 환자가 질환에서 느끼는 통증의 정도와 민감성 등을 고려하여 강도를 조절하는 등 개개인에게 적합한 방법으로 시행하고 있습니다.
그러면서 저희 병원에서 하는 도수치료가 거기에 도움이 됩니다. 이는 물리치료사가 직접 손으로 척추와 관절 등을 자극하여 통증을 완화하고 신체의 균형을 되찾을 수 있도록 하는 것입니다.
특히 청주 오십견살로손병원에서는 무중력 감압기, 고주파 온열기 등의 특수장비를 도수치료와 함께 사용함으로써 환자들의 통증을 보다 효율적으로 완화시킬 수 있도록 합니다. 이러한 도수치료는 환자의 증상과 신체적 특성에 맞게 강도를 조절하는 등 물리치료사와 환자 1:1에 맞게 시행됩니다.
단, 어깨가 아프면 자주 청주 오십견으로 생각하시는 분들이 많습니다만, 다른 질병에서도 같은 증상이 나올 수 있습니다. 회전 근개 파열이 그 중 하나인데, 이것은 관절이 아니라 어깨 근육에 이상이 생기는 것입니다. 실제로 어깨 통증을 일으키는 것은 이 질병이 원인이 된 것이 많습니다. 그래서 어깨가 아파진 경우는 병원을 찾아가 원인을 파악하는 것도 매우 중요합니다.
청주 오십견이라는 질환은 자연 치유가 된다고 하지만 회복까지 오랜 시간이 걸리고 통증으로 인한 통증과 생활의 불편까지 감수해야 하는 문제가 있으며 또한 회복된다고 해도 견관절 운동에 일정한 장애가 남게 되어 자연 치유에만 의존할 수 없습니다. 따라서 정상적인 신체활동이 이루어질 수 있도록 회복하기 위한 치료와 노력이 필요합니다.
