갑상선 비타민을 알고 먹자.
안녕하세요. 요즘 시국이 시국이다 보니 건강에 대한 많은 공포가 생기더라도 그만큼 건강을 챙겨야겠다는 생각도 듭니다.
특히 이번에 언니가 고생한 갑상선에 대해 많은 생각을 했어요.
눈에 띄지 않게 사람을 곤란하게 하더라구요.
저희 누나도 세상 모르고 요즘 왜 이렇게 살이 찔까 걱정만 한 일이라 스스로 자기 관리를 못한다고만 생각했습니다.
인터넷으로 보면 갑상선 자가진단도 있고, 또 정말 건강진단도 규칙적으로 받는 게 좋다는 거 아시죠?
건강검진도 받으면서 꼭 갑상선뿐만 아니라 자신의 건강을 챙기는 것이 정말 중요한 일이라는 것 잊지 마세요.
나도 그냥 티비에서만 혹은 그럴 수 있어 그냥 ~~만 아는 정말 언니가 아파서 깼어요.
보통 주부분들은 공감하시겠지만 가족을 생각하고 가족이 우선이 되면 정말… 제 건강까지 생각하고 지킨다는 게 보통 일이 아니거든요.
그리고 예전에 수능 문제에도 나왔던 문제지만 진짜 가정을 위해서만 노력하고 살다가 암에 걸린 거죠.
그런데 자기가 죽는 게 무사한 게 아니라 치매 시어머니와
자신 없이 살아가는 남자를 걱정하고, 또 시어머니에게 자기와 함께 가면 안 되냐고 눈물 어린 자기 고백을 하는 글을 읽은 적이 있습니다.
건강은 건강할 때 지켜야 한다는 말이 전해졌습니다.
그리고 저도 정말 건강을 미리 챙겨야겠다는 생각이 들었습니다.
그리고 지금부터라도 건강기능식품, 영양제를 잘 먹어봐야겠다는 생각에 이번에는 작심삼일이 되지 않도록 휴대폰을 가지고 열심히 여기저기 알아봤습니다.
평소 소량이지만 우리 몸에 없어서는 안될 멀티비타민과
또한 갑상선 비타민이라 불리는 요오드를 포함한 갑상선 비타민까지
구매완료 ☺☺ ᅮᄋᆸ 購入
종합 비타민은 온 가족이 함께 먹으려고 준비했지만 요오드 성분이 들어간 갑상선 비타민은 저를 위해 준비해 보았습니다.
모든 질병이 무섭지만 솔직히 그 중에서도 눈에 띄지 않게 나타나는 것들은 정말 한번씩 생각하면 눈앞이 캄캄해지는 경우가 많기 때문입니다.
이번에는 잊지 않고 먹으려고 냉장고 앞에도 정수기 앞에도 현관문 앞에도
포스트잇에 약먹자 빨리~~~~♡♡♡
라고 써서 붙여 놓았습니다. ☺️☺️
짜잔~~ 사진속 아이들이 제가 준비한 갑상선 비타민 제품인 티컨트롤 요오드와 멀티비타민 티컨트롤 입니다.
휴대용 알약통까지 챙겨주셔서 이곳저곳 일로 다녀야 하는 저와 남편에게는 더할 나위 없이 기쁩니다.
알약케이스가 커서 무거운 것은 아니지만 휴대하고 다니기 편치 않거든요.
그리고 뚜껑을 열 때마다 조금씩 공기와 맞닿아 산화가 된다고 하니까 잘게 해놓고 그때 먹는 게 정말 좋을 것 같아요.
티컨트롤 종합 비타민은 하루에 2알 갑상선 디타민의 요오드가 들어간 제품은 하루에 1알☺☺ ティーᅵ
하루에 몇 번씩은 아니어서 들고 먹기도 편했어요.(아, 그리고 식후에 섭취하면 되니까 나처럼 식탁이나 정수기 주변에 두면 가져가기가 더 편하거든요.)
그리고 이 티 컨트롤 요오드 제품은 기타 가공품이 아닌 식품의약품안전처의 인증을 받은 건강기능식품으로
한국인 요오드의 1일 상한 섭취량이 2,400ug인데 건조 효모 유래 요오드 1일 섭취량 기준으로 1,000ug 함유되어 있습니다.
GMP 인증된 식품의약품안전처 인증 건강기능식품이기 때문에 좀 더 안심하고 안심하고 먹을 수 있을 것입니다.
2개월치(60알) 구성이라 한번 구매하시면 가성비도 좋고 ~(˘▾˘~)~(˘▾˘~)
이름 그대로 갑상선 건강을 위해 섭취할 수 있는 프리미엄 영양제라고 생각해 주십시오.
그리고 티컨트롤 종합비타민은 에너지 생성 및 면역기능을 위한 프리미엄 건강기능식품, 영양제로
L_티로신+셀레늄+마그네슘+아연+오미자 추출물 등 총 11가지 원료가 포함된 유일한 제품이라고 합니다.
이 제품도 기타 가공품이 아닌 식품의약품안전처 인증을 받은 건강기능식품이라는 밑줄을 그어주시기 바랍니다.?☺️☺️
하루 섭취량 기준 L_티로신 300mg으로 고함량 함유에 국내 유일의 오미자 추출물과 몰리브덴 성분이 함유된 제품입니다.
에너지 생성에 도움을 주는 8가지 주요 기능성과 3가지 부원료가 모두 함유된 멀티 비타민
한마디로 티컨트롤 제품은 에너지 생성 및 면역기능과 세포보호, 효소활성에 좋은 필수성분을 모두 담은 프리미엄 영양제라고 보면 됩니다.
☺️☺️
그럼 이 낯선 갑상선 비타민까지 섭취해야 하나 생각하시는 분 계시죠?
저도 이번에 저희 언니 일이 아니었다면 멀티비타민은 모르지만 갑상선 비타민 제품은 왜 먹어야 하는지 몰랐을 것 같습니다.
저도 이번에 알게 된 사실이지만 오드는 갑상선 호르몬인 T4와 T3를 구성하는 필수 성분입니다.
우리 몸에 요오드 결핍이 되면 갑상선 기능 저하증과 항진증, 결절, 그레이브스 갑상선염 등의 갑상선 자가면역질환이 발생할 수 있다는 연구결과가 있다는 사실!!!
해조류 등의 음식을 통해 보충되는 요오드 성분은 90% 이상 소변으로 배출되기 때문에 대부분 요오드 결핍을 보이고 있다고 합니다.
한국인 성인의 요오드 상한 섭취량은 2.4mg(2400ug)인데 평소 요오드를 많이 섭취하는 정상인이라도 갑상선호르몬(T4,T3) 농도가 저하되어 갑상선 저하증을 유발한다고 합니다.
그리고 소변으로 배출되어 매일 해조류나 식단을 잘 관리하지 못하는 분들이라면 저처럼 지금이라도 티컨트롤 갑상선 비타민을 꼭 챙겨주셨으면 좋겠습니다.
아, 그리고 티컨트롤 멀티비타민과 티컨트롤 요오드, 갑상선비타민을 같이 먹어야 하는 이유는
갑상선 기능을 더 높이는 방법이기 때문입니다.
신진대사 및 갑상선호르몬 구성성분인 L_티로신과
강력한 항산화 성분의 셀레늄!!
여기에 면역체계, 신진대사에 작용하는 항산화 성분인 오미자 추출물(Schis and rachinensis)이 함유되어 있어 더욱 시너지 효과를 낼 수 있는 세투라는 사실~~
정말 잘 먹고 있는 저도 요즘 정말 열심히 먹고 있습니다.여러분도 지금 당장 제 몸의 건강 내 갑상선 건강에 유의하시기 바랍니다.